Необычный способ, который позволит избежать переедания в новогоднюю ночь, предложил британский психолог Клэр Аллардайк. Этот способ разительно отличается от всего того, что ранее предлагали диетологи.
Подробнее
В преддверии Нового года диетологи дали рекомендации по поводу того, каким продуктам отдать предпочтение при приготовлении новогодних салатов. Главное правило – включать побольше овощей, которые благотворно воздействуют на иммунитет человека.
Подробнее