3155
Употребление большого количества зелёных листовых овощей помогает женщинам избежать предменструального синдрома, сокращая проявление характерных симптомов на 40%. Объяснение кроется в том, что в этих продуктах содержится негемовое железо.
Подробнее
Подробнее