Секс не может стать альтернативой спортивным тренировкам, особенно в том случае, когда необходимо сбросить вес. Группа учёных во главе с Дэвидом Эллисоном установила, что среднестатистической половой акт продолжительностью 6 минут сжигает только 21 калорию, а вовсе не 300, как это считали ранее.

Такое же количество калорий позволит уничтожить 6-минутная пешая прогулка, сообщают зарубежные СМИ, ссылаясь на материалы исследования, опубликованные в научном журнале New England Journal of Medicine.

По мнению Эллисона, это заблуждение в серьёзной степени способствовало так называемому «кризису ожирения», от которого сегодня страдает большинство жителей западных стран.

По сообщению СМИ, данная информация была получена учёными в рамках проекта, который призван подтвердить или наоборот опровергнуть распространенные сегодня в обществе мифы.

Иллюзией оказалась о вера в то, что завтрак является полезным для организма человека, а школьные уроки физкультуры оказывают большое влияние на физическую подготовку учеников школ.

По результатам исследований, которые были проведены в США, интенсивности урока и его длительности недостаточно, чтобы в существенной мере улучшить состояние здоровья детей, а вес человека совсем не зависит от того факта, завтракает он или нет.

Нет сегодня и серьёзных исследований по поводу того, что частый перекус способствует увеличению веса или по поводу того, что резкая потеря веса оказывает негативное влияние на организм, а желающие похудеть должны предпочесть более лояльные методы.

Понравилась эта новость? Тогда жми: