Медики бьют тревогу и в один голос заявляют о том, что все кто не хочет заболеть каким-нибудь раковым заболеванием, обязан заняться своим телом и здоровьем в целом. Как несложно догадаться, речь идет о необходимости сбрасывать лишний вес. Медики обращают внимание на то, что в последние годы во всем мире начало расти число людей с сидящим образом жизни. В подавляющем большинстве случаев это обусловлено профессиональной спецификой. Как бы то не было, в купе с нездоровым питанием такой образ жизни оказывает критический эффект на организм.

Стоит понимать две важные вещи. Первая сводиться к тому, что ожирение – это не только «внешнее», но и внутреннее проявление организма. Формируется жир не только под кожей, но и вокруг наших органов, что в действительности на порядок опаснее первого. Вторая важная вещь заключается в том, что ожирение приводит к росту объемов «опасных» белков в организме, которые отвечают за формирование новых сосудов. А это уже, в свою очередь, то, что и нужно для развития раковых заболеваний.

Первый этап научных исследований позволил установить, что избавление от внешнего веса позволяет на 20-30% снизить вероятность развития рака груди, простаты или кишечника. Таким образом худеть нужно всем людям и лучше всего это делать традиционными способами, такими как правильное питание, занятие физкультурой и если нужно – сбалансированная диета.

Ранее группа ученых из США рассказала о том, почему фитнес далеко не всегда, даже после нескольких изнурительных месяцев тренировок приводит к сбросу лишней массы. Порой эффект от занятий бывает минимальным – до 4 кг за программу. Связано это с тем, что в первую очередь из организма выводятся внутренние жиры, которые образуются вокруг органов.

Понравилась эта новость? Тогда жми: