Новости

RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в LiveJournal


28.04.2012 13:25
2214
Потребление обычного хлеба не вредит фигуре

Испанские учёные после глубокого изучения проблемы влияния зерновых культур на организм человека пришли к выводу, что люди, страдающие ожирением, и многие диетологи совершенно зря грешат на хлеб. По их мнению, потребление хлеба не приводит к развитию ожирения, а наоборот – помогает снизить вес.

Учёные объясняют, что хлеб, попадая в желудок, создаёт ощущение сытости, после чего полностью перерабатывается организмом. Конечно, о чрезмерном употреблении этого продукта речь не идёт.

Учёные убеждены, что хлеб должен быть обязательной составляющей рациона каждого человека. При этом нет абсолютно никакой разницы – это белый, чёрный серый хлеб  или хлеб с отрубями.

Если человек борется с лишним весом, то ему вполне достаточно отказаться от хлебобулочных изделий, содержащих большое количество сахара. Именно сахар становится причиной появления жировых отложений в различных частях тела.

Понравилась эта новость? Тогда жми:


Присоединяйтесь на Facebook, чтобы видеть материалы, которых нет на сайте:







Поделиться ссылкой

Гость, тут код для блога в LiveJournal, Я.ру или LiveInternet


Также читайте


Оставить комментарий



 
facebook

Нажмите “Нравится”, чтобы присоединиться к EcoByt.ru в социальной сети Facebook.



Мне уже нравится ЭкоБыт